Sintomi della Bassa Autostima: Riconoscili per Agire
La bassa autostima si manifesta con sintomi come l’inadeguatezza nei confronti del successo, l’abitudine di sminuirsi, l’insoddisfazione cronica, la preoccupazione ossessiva per il passato e il futuro, uno stato costante di inquietudine, e difficoltà nell’avvicinarsi agli altri. Riconoscere questi sintomi è fondamentale per cercare l’aiuto necessario e iniziare il processo di miglioramento.