Smettere di Fumare con la Meditazione e Altri Metodi

I programmi di supporto per smettere di fumare offrono una vasta gamma di tecniche, tra cui la consulenza, la terapia sostitutiva con nicotina e l’uso di farmaci come Zyban. Tuttavia, tecniche come la meditazione possono offrire un percorso alternativo e personale verso un mondo senza fumo.